Over mij
Ik wil mijzelf wel eens ontmoeten in plaats van mezelf steeds tegen te komen
Martijn Lucassen
Met haptotherapie ontmoeten we elkaar. Hoe je dat doet en beleeft zegt veel over hoe jij je verhoudt tot een ander. Het maakt uit wie jij als therapeut kiest. Ik ben Wilma van de Hel en vertel je dan ook graag wat over mijzelf zodat jij kunt bepalen of je een goed gevoel over mij krijgt.
Wilma van de hel - GZ-haptotherapeut
Ik ben dol op mensen!
Wie ben jij?
En wat maakt het jou?
Hoe voel, doe en denk je?
Je gevoelens sturen voor een groot deel je gedragingen en je gedachten. Door verstand te krijgen van je voelen, krijg je dus ook verstand van jezelf. En meer inzicht in jouw leven. Daarmee voel jij je lekkerder in je vel. Dat is dus waardevoel.
Ik heb een warme, luisterende en helpende stijl. Je mag zijn wie je bent en ik heb niet snel een oordeel over je. Naast dat ik je hulpvraag serieus neem, breng ik ook graag een beetje humor en speelsheid in de sessies. Waar helpend is voor jou confronteer ik je zodat je net iets buiten je comfortzone wordt uitgenodigd om nieuwe ervaringen op te doen.
Naast GZ-haptotherapeut ben ik ook portretfotograaf. En heb dan ook bovenal een passie voor mensen. Achter de camera houd ik er van om iemand echt even te mogen zien. Ook heb ik gewerkt als beeldend kunstenaar, dans en vormgeving. Dansen doe ik nog steeds en ben dol op dansimprovisatie waarbij je je eigen beweging volgt. Mijn nieuwe hobby is boksen, nooit gedacht dat ik me daar zo vitaal van zou voelen! En ik houd van koken, het liefst samen met anderen natuurlijk.
Samen met mijn partner hebben we twee fijne kinderen. Oorspronkelijk kom ik uit Friesland. Onze kinderen zijn echte Rotterdammers en we wonen met veel plezier in deze stad.
En houd van alles over haptonomie, brainspotting, lichaamsbewustzijn en nieuwe ontwikkelingen binnen therapieland. Ik lees hier over en doe nascholingen en cursussen om jou zo goed mogelijk te kunnen helpen.
Ik hoop je binnenkort te mogen ontmoeten!
Hartelijke groet,
Wilma van de Hel
Studies en nascholingen
Hier ben ik momenteel mee bezig:
– Internal Familily Systems Informed training voor professionals bij Karibu
– Lichaamsgerichte traumatherapie opleiding bij Aumm
Dit heb ik afgerond:
– Brainspotting Intensive, Brainspotting Nederland, 2025
– Docentenopleiding haptonomie, Synergos vakopleiding voor haptonomie, 2024-2025
– Assistent docent Synergos, vakopleiding voor haptonomie, 2021-2024
– Burn Out nascholing, Con Amore, 2024
– Alchemie van Bodywork, Life Projects 2024
– Brainspotting fase I&2, Brainspotting Nederland, 2023
– Angst nascholing , Haptonomisch Centrum Nederland, 2023
– Angst en angststoornissen, training voor therapeuten, BGL, 2022
– Psychopathologie en de DSM-5, SAU, 2022
– Adem en emotie nascholing, Synergos 2022
– Opleiding tot haptotherapeut, Synergos, vakopleiding voor haptonomie. 2018-2022
– Trauma en haptonomie nascholing, Synergos 2022
– Medische basiskennis en Psychosociale basiskennis, Con Amore, 2020
– Stem je lichaam, cursus Methode Niek Brouw, ontwikkelingsmotoriek 2021-2022
– Hogeschool voor de Kunsten Utrecht, fotografie 1991-1996
Mijn favoriete tips
01.
Haptonomie boeken
Boekentips over haptonomie:
-Een kwestie van gevoel, Bob Boot
-Het lichaam als verhaal, Dieuwke Talma
-Hapttotherapie, praktijk en theorie, Els Plooij
En over trauma:
-Traumasporen , Bessel van der Kolk
02.
Haptonomie en brainspotting podcasts
Fijn om te luisteren naar mijn collega’s:
–Haptotherapie in de praktijk, Esther Molenaar
-Over haptotherapie, Nicky de Troije
-Brainspotting, met Marie Jose Boon van Brainspotting Nederland
03.
Fotografie
Ik ben dol op portretten. Hier een linkje naar een filmpje van mijn boek met portretten: Mannen in Rotterdam West.
Ook aangekocht en te zien in het Nederlands Fotomuseum Rotterdam.
04.
Dans improvisatie
Dansen is voor mij vrijheid in expressie door lichaamstaal. Ik dans elke week.
Ik heb ook dansstukken gemaakt die uitgevoerd zijn op festivals.
